עשו זאת בעצמכם-פורמולה לחיטוי ואלחוש

מנפלאות השמנים האתריים להכנה עצמית לאלחוש: אגוז המוסקט משמש כמאלחש. מייצרים תמיסה כוהלית: לבקבוק של 10cc ריק מטפטפים 10 טיפות אגוז מוסקט +10 טיפות ציפורן. ממלאים עד הסוף אלכוהול בריכוז של 70% מנערים וסוגרים. התמיסה הזו תשמש כחומר מאלחש. טובה לשימוש לפני טיפולים חודרניים, לדוגמא: כאשר אדם נדקר מקוצים במהלך טיול בשטח והוא מפחד מהמחט, מיד לפני החדירה עם המחט נטפטף מתמיסת האלחוש, והמטופל ירגיש כאב מינימאלי. מאלחש מיידית ל-10 דקות. בנוסף, השמנים שבתמיסה מחממים את המקום, משמשים כאנטיספטיים ועוזרים לגוף לאחות את המקום. כדאי לשים תמיסה זו בתור עזרה ראשונה בכל תיק של מטיילים.